Υλικά: 120 γρ χουρμάδες χωρίς πυρήνα 60 γρ βούτυρο ξηρών καρπών 50γρ σκόνη κακάο Λιωμένη Σοκολάτα Εκτέλεση: Μουλιάζουμε τους χουρμάδες για 30 λεπτά και τους στραγγίζουμε. Χτυπάμε στο μπλέντερ τους χουρμάδες και τους...
Υλικά: 200 γρ αλεύρι αμυγδάλου 140 γρ ταχίνι 40 γρ μέλι Αλάτι Εκτέλεση: Ανακατεύουμε όλα τα υλικά Πλάθουμε τα μπισκότα και ψήνουμε σε μια λαδόκολλα σε προθερμασμένο φούρνο για 12 λεπτά στους 180...
Υλικά: 140 γρ αλεύρι ολικής αλέσεως 100 γρ αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 κ.γλυκού μπέικιν πάουντερ 2κ.σουπας κανέλα 2 ώριμες μπανάνες 3-4 κ. σούπας μέλι 3 αυγά 200 γρ.γιαούρτι χαμηλών λιπαρών ...
Εύκολα κριτσίνια ολικής άλεσης. Ιδανικό σνακ για μικρούς και μεγάλους. Dietitian Tip: Συνδύασε το με κάποια μορφή πρωτεΐνης για καλύτερο κορεσμό όπως τυρί, γιαούρτι, αυγό για καλύτερο κορεσμό! Υλικά: 100 ml νερό 40 ml...