Μπάρες με χουρμάδες
Μπάρες με χουρμάδες Υλικά 1 γεμάτο φλιτζάνι χουρμάδες χωρίς το κουκούτσι 2 κ.σ μέλι 1/4 φλιτζάνι κρεμώδες φυστικοβούτυρο 1 φλιτζάνι καβουρδισμένα ανάλατα αμύγδαλα 1 1/2 φλιτζάνια βρώμη 2-3 κ.σ κακάο Εκτέλεση Βήμα 1 Σε ένα blender άλεσε καλά τους χουρμάδες με το κακάο....
Νηστίσιμα Μπισκότα με 3 Υλικά!
Νηστίσιμα Μπισκότα με 3 Υλικά! Υλικά 200 γρ αλεύρι αμυγδάλου 140 γρ ταχίνι 40 γρ μέλι Αλάτι Εκτέλεση Βήμα 1 Ανακατεύουμε όλα τα υλικά. Βήμα 2 Πλάθουμε τα μπισκότα και ψήνουμε σε μια λαδόκολλα σε προθερμασμένο φούρνο για 12 λεπτά στους 180 βαθμούς! Dietitian tip...
Banana Bread
Banana Bread Υλικά 140 γρ αλεύρι ολικής αλέσεως 100 γρ αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 κ.γλυκού μπέικιν πάουντερ 2 κ.σουπας κανέλα 2 ώριμες μπανάνες 3-4 κ. σούπας μέλι 3 αυγά 200 γρ γιαούρτι χαμηλών λιπαρών 25 γρ καρύδια ψιλοκομμένα (προαιρετικά) Εκτέλεση Βήμα 1 Σε...