Η σωστή ενυδάτωση αποτελεί θεμέλιο της καλής υγείας, καθώς συμβάλλει τόσο στη σωματική απόδοση όσο και στην πρόληψη κοινών ενοχλήσεων, όπως οι πονοκέφαλοι και η δυσκοιλιότητα. Με δεδομένο ότι περίπου το 60% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό, δεν είναι...
Διατροφικά, η έννοια της “υπερτροφής” δεν υφίσταται. Ο όρος «υπερτροφές» εισήχθη τη δεκαετία του 1990 για να περιγράψει τρόφιμα με εξαιρετικές θρεπτικές ιδιότητες, τα οποία θεωρούνται ωφέλιμα για την ανθρώπινη υγεία και την πρόληψη ασθενειών. Ο όρος...
Ο υποθυρεοειδισμός προκαλείται από μειωμένα επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών και μπορεί να έχει διάφορες αιτίες και συμπτώματα. Διακρίνεται κυρίως σε πρωτογενή και δευτερογενή (ή κεντρικό) υποθυρεοειδισμό. Στην περίπτωση του πρωτογενούς υποθυρεοειδισμού, ο θυρεοειδής...
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) είναι μια χρόνια γαστρεντερική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την επιστροφή του γαστρικού περιεχομένου στον οισοφάγο. Η ΓΟΠ προκαλείται από διάφορους μηχανισμούς, οι οποίοι μπορεί να είναι είτε εγγενείς είτε δομικοί, ή και από...
