Σαλάτα με αβοκάντο

Υλικά

  • Τόνος 80 γρ.
  • Μαρο΄ύλι
  • Αβοκάντο 1/2
  • Τριμμένο καρότο
  • Καλαμπόκι 100 γρ.
  • Σουσάμι 1 κ.σ.
  • Ελαιόλαδο

    Εκτέλεση

    Προσθέτουμε όλα  τα υλικά σε ένα  μπολ και αναμυγνύουμε καλά.

    Στο τέλος περιχύνουμε με λίγο ελαιόλαδο, πασπαλίζουμε με σουσάμι και σερβίρουμε.

     

     

     

    Dietitian tip

    Ιδανικό ελαφρύ και δροσερό βραδινό γεύμα πλούσιο σε ω3 λιπαρά. Ο συνδιασμός με λεμόνι ενισχύει την αντιοξειδωτική δράση!

     

    Phone

    +30 6942853962

    Email

    apostoliadietitian@gmail.com

    Address

    Βασιλέως Ηρακλείου 47, Θεσσαλονίκη