Εκτέλεση

Πρόσθεσε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και άλεσε τα μέχρι να πάρει τη μορφή σως.

Dietitian tip

Πρόσθεσε πατάτες και σαλάτα για ένα ολοκληρωμένο βραδινό.