Πίτα με ότι περίσσεψε
Υλικά
- 3 αυγά
- 200γρ. στραγγιστό γιαούρτι 2%
- 1 κ.σ έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
- Αλάτι,πιπέρι κατά βούληση
- 170 ml γάλα φρέσκο 1,5%
- 300γρ. μαγειρεμένο κοτόπουλο
- 1 κόκκινη πιπεριά (κομμένη)
- 1 πράσινη πιπεριά (κομμένη)
- 170γρ. αλεσμένη βρώμη
- 15 γρ. μπέικιν πάουντερ
Εκτέλεση
Βήμα 1
Πρόσθεσε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μπωλ και ανακάτεψε τα μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα.
Βήμα 2
Πρόσθεσε το μείγμα σου σε ένα ταψί με λαδόκολλα και ψήσε για 20-35 λεπτά στους 180-200 βαθμούς.
Dietitian tip
Πίτα πλούσια σε πρωτείνη! Ιδανική πίτα μετα τις γορτινές ημέρες!
Phone
+30 6942853962
apostoliadietitian@gmail.com
Address
Βασιλέως Ηρακλείου 47, Θεσσαλονίκη