apostolia dietitian homepage

Αποστολία Μπούμπα

Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος, MSc
Ωράριο Λειτουργίας
Δευτέρα - Παρασκευή 09:00πμ - 21:00μμ
Σάββατο - Κυριακή Κλειστά
Στοιχεία Επικοινωνίας
2315 153105
6942853962
apostoliadietitian@gmail.com
Βασιλέως Ηρακλείου 47, Θεσσαλονίκη
Top

Brownies με 3 υλικά

Apostolia Dietitian / Συνταγές  / Brownies με 3 υλικά
Γλυκό, Γλυκό με 3 υλικά, Χωρίς ζάχαρη, διατροφικό

Brownies με 3 υλικά

ΥΛΙΚΑ για 12 κομμάτια

  • 3 ώριμες μπανάνες
  • 50 γρ. κακάκο
  • 120γρ. φυστικοβούτυρο

Εκτέλεση

  • Σε ένα μπολ πρόσθεσε τις μπανάνες και λίωσε τες με ένα πιρούνι.
  • Έπειτα πρόσθεσε το κακάο με το φυστικοβούτυρο και ανακάτεψε καλά το μείγμα σου.
  • Βάλε το μείγμα σε ένα ταψί με λαδόκολλα.
  • Ψήσε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για περίπου 18′.

 

Apostolia Boumpa

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.