Η λιπομέτρηση αποτελεί μία μέτρηση η οποία μας δείχνει με ακρίβεια τα συστατικά από τα οποία αποτελείται το σώμα μας. Μας δίνει δεδομένα για το ποσοστό λίπους, υγρών, μυϊκής μάζας, οστών, κατακράτησης. Η διαδικασία είναι απλή, γρήγορη και διαρκεί μερικά δευτερόλεπτα παραπάνω από ένα απλό ζύγισμα.

Στο διαιτολογικό γραφείο μα γραφείο πραγματοποιείται λιπομέτρηση με την Tanita MC780. Αναλυτικότερα οι μετρήσεις που λαμβάνουμε:

• Λίπος %
• Λίπος kg
• Άλιπη μάζα
• Μυϊκή μάζα
• Συνολικά υγρά σώματος
• Εξωκυττάριο υγρό
• Ενδοκυττάριο υγρό
• Δείκτης μάζας σώματος
• Οστική μάζα
• Σωματική κατάταξη
• Σπλαχνικό λίπος
• Αναλογία ECW/TBW
• Βασικός μεταβολικός ρυθμός
• Phase Angle
• Basal Metabolic Rate indicator
• Μεταβολική ηλικία
• Κατανομή σωματικού λίπους
• Ισορροπία μυϊκής μάζας
• Επίδοση μυών κάτω άκρων
• Τμηματική ανάλυση για κάθε κάτω και άνω άκρο και κορμό:
  • Ποσοστό λίπους και αξιολόγηση
  • Μυϊκή μάζα kg και αξιολόγηση
  • Reactance/resistance και phase angle

Συνθήκες & Τρόπος μέτρησης:

• 3 ώρες νηστείας (χωρίς κατανάλωση φαγητού, ποτού, νερού ή άλλου ροφήματος)
• 12 ώρες χωρίς έντονη άσκηση/κίνηση
• 12 ώρες χωρίς αλκοόλ